Информация
Поиск

Воздействие гидромассажа на организм человека

Дата: 20.10.2021 Просмотров: 1726 Комментарии: 0

Сейчас очень доступными стали процедуры оздоровления и массажа с использованием специализированных ванн и бассейнов. Такие возможностью предлагают SPA-салоны, а также некоторые системы могут применяться и в бытовых условиях.

Такие методы оздоровления на сегодняшний день очень актуальны, потому как доказано их комплексное воздействие на человеческий организм и здоровье. Для обеспечения наибольшей эффективности применения гидромассажа, необходимо знать важные особенности процесса и соблюдать определенные правила его осуществления.

Что такое гидромассаж?

Гидромассаж впервые был изобретен в Берлине в середине 30-х гг. В 60-х братья Джакузи занялись его массовым распространением. Само определение процедуры подразумевает собой воздействие водного потока на участки тела человека под установленным давлением. Инструментом для гидромассажа служила специальная ванная, в которой обеспечивался первоначальный разогрев тела пациента под воздействием тонких струй. Затем происходил подводный массаж, при котором определенные части тела, нуждающиеся в лечении, разминались при помощи струи из шланга.

В настоящее время принцип лечения методом гидромассажа остался прежним, но некоторая технология все же изменилась. Сейчас такой вид массажа очень похож на ручной. То есть с помощью рук массажисту удается ускорить ток крови в лимфоузлах пациента, что обеспечивает приток необходимых веществ тканям организма и способствует отведению отработанных метаболических продуктов. Тем не менее, подводный массаж не исключен вовсе: он увеличивает эффективность воздействия, вызывает расслабление и чувство удовольствия. Пациент получает от процедуры максимум положительных эмоций и действенный результат.

Эта методика оздоровления применяется при:

  • нарушениях в работе суставов;
  • сбоях в обмене веществ организма;
  • заболеваниях периферических нервных стволов и сплетений;
  • болезнях отдельных внутренних органов.

Управляет процессом гидромассажа в бассейне центробежный компрессор, который обеспечивает подачу струи воды под определенным давлением с помощью клапанов на бортах и на дне емкости. Качество проводимой процедуры зависит от изменения режима и интенсивности воздействия струи.

Благодаря этому получаем:

  • купировать проявления варикозных заболеваний;
  • избавить мышцы от напряжения и спазмов;
  • вернуть подвижность суставам;
  • улучшить кровообращение;
  • способствовать психологическому восстановлению;
  • укрепить иммунитет и т.д.

Каждый человек сумеет найти преимущества и пользу для себя при прохождении гидромассажа.

Альтернативным вариантом и разновидностью процедуры является аэромассаж. Принцип действия очень похож на вышеописанный, но эффект достигается за счет добавления в струю воды пузырьков воздуха с помощью воздушного компрессора. Интенсивность и форма подачи воздушно-водного потока может меняться в зависимости от модификации изделия. Благотворное влияние такой вид массажа оказывает на состояние кожных покровов человека, сосудистой системы, способствует физическому и психологическому расслаблению.

Что представляет из себя массажный бассейн?

Всем нам знакома чудо-природа гейзеров, которые еще с давних времен считаются обладающими полезным воздействием на здоровье, как и другие различные горячие источники. Издавна эти природные водоемы помогали побороть болезни суставов, справиться с физическими недомоганиями и преодолеть общую слабость организма. Сегодня, с помощью новейших современных технологий, спектр положительного воздействия гидромассажа значительно расширен.

Специализированный бассейн представляет собой конструкцию с форсунками на дне и стенках емкости, через которые подаются струи воды и воздуха. Следует знать, что применение водного массажа обеспечивает тонизирующий эффект, добавляет бодрости и энергии, в то время как аэромассаж в большей степени направлен на расслабление, снятие усталости и напряжения мышц тела человека.

Любое оборудование, предназначенное для гидромассажа, как и все остальные лечебные аппараты, проходят клинические испытания и проверку качества. Только после выдачи сертификата о соответствии ГОСТам, изделие допускается в эксплуатацию. Таким образом гарантируется безопасность для людей и обеспечивается доверие потребителей.

Ванны и бассейны, использующиеся в целях лечебного массажа, имеют емкость и глубину больше привычных для нас домашних ванн.

Форсунки интегрированы в резервуар так, чтобы струи воды и воздуха подавались на все основные области тела:

  • шею;
  • плечи;
  • спину;
  • руки;
  • ноги;
  • бока.

В современные модели изделий встроены устройства, с помощью которых осуществляется контроль температуры и давления водных струй. А, кроме того, существуют программы, позволяющие регулировать данные как в ручном, так и в автоматическом режиме. Параметры задаются исходя из конкретики массажа: точечный ли он, либо имеет характер процедуры закаливания. По окончании каждого сеанса, емкость хорошо дезинфицируется.

Еще не так давно гидро и аэромассаж были процедурами, доступными не для каждого. Сейчас времена изменились, и многие медицинские центры и спа-салоны предлагают своим пациентам возможность проведения такой терапии.

Полезно знать, что после прохождения сеанса массажа, любой человек нуждается в дополнительном отдыхе. Поэтому очень желательно, чтобы у пациента существовала возможность подремать после процедуры, а не бежать на работу, спортивную тренировку или садиться за руль. В этом случае результативность лечебного воздействия существенно будет снижена.

Системы гидромассажа

Терапевтический эффект массажа обеспечивается путем использования напора воды с добавление воздуха.

Состоит ванна из:

  • Специально предназначенных форсунок для различных видов струй воды и ее напора. Вода поступает из желобов.
  • Компрессора, который обеспечивает подачу воздуха.
  • Распылителей для подачи воздушных потоков, которые расположены на дне ванны или бассейна и служат для образования пузырьков.
  • Подающих воду труб, расположенных на едином горизонтальном уровне, в связи с чем скорость подачи воды во все форсунки одинаковая.
  • Трески, позволяющие ее регулировать.
  • Панель управления с пневматическими клавишами, задачей которой является установка необходимой программы или выбора индивидуальных ее параметров.

Насадки, расположенные на форсунках, за счет своей подвижности, оказывают содействие в изменении направления водных струй. Если по какой-то причине они не предусмотрены, в отдельных частях емкости может образоваться застой воды, и как следствие – появление зеленоватого налета. Оптимальным потоком считается показатель от 5 до 9 кубических метров в час.

Очень многие модели массажных ванн и бассейнов имеют форсунки, которые возможно регулировать вручную в желаемом направлении.

Но подбирать придется конкретный вариант из различных модификаций:

  • для пленочных бассейнов;
  • для плиточных резервуаров;
  • универсальный.

Для производства изделий используется нержавеющая сталь и пищевой пластик, это экологичные материалы, безопасные в использовании. Воздействие на тело человека осуществляется со всех сторон одновременно, в силу четко продуманного расположения форсунок. Такая процедура способна заменить обычный массаж, выполняемый несколькими специалистами сразу.

В зависимости от устройства бассейна, предназначенного для массажа, возможно создание различного типа струй, которые будут иметь разную степень воздействия. Струи воды могут вращаться, пульсировать, двигаться по колебательной или веерной траектории. Обеспечить точную и равномерную работу сможет правильно подобранный насос, мощность и производительность которого должна быть согласована с количеством действующих компонентов – форсунок, и объема бассейна. Насос следует выбирать с однофазным или трехфазным двигателем, устанавливать не более чем в 5 метрах от резервуара и ниже трубопровода.

Циркуляционные насосы комплектуются с элементами тепловой защиты и блоками автоматики. Такие приборы потребляют воду из бассейна через желоб водозабора, сквозь фильтр направляют к системе нагрева и дезинфекции, а затем через форсунки возвращают обратно.

При необходимости использования воздуха, он примешивается к воде посредством специального эжектора. В этом случае струя воды обладает той самой мягкостью, которая и позволяет пациенту получить полноценную релаксацию.

Чаще всего насосы представлены моделями из пластика, но есть и такие, для производства которых использовалась бронза или чугун. Практически во все устройства встроен фильтр с прозрачной крышкой.

В устройстве насоса может присутствовать сухой или мокрый ротор. В первом случае, насос будет довольно шумно работать, и нуждаться в периодических остановках. Во втором – прибор не издает громких шумов и способен работать без перерыва довольно длительное время. Соответственно, этот вариант более подходит для специализированных терапевтических массажных кабинетов и салонов. А насос с сухим ротором уместно использовать в домашних условиях.

Особенности гидромассажа

Гидромассажная терапия зарекомендовала себя очень актуальным методом оздоровления и реабилитации человека. Сочетая в себе массаж с помощью вибрации и пузырьков, она обеспечивает эффективность процедуры с помощью направленного воздействия струи воды.

Массажный душ очень хорошо снимает напряжение с мышц, расслабляя их с помощью воздушно-водной струи и оказывая общее положительное влияние на организм человека. Существует мнение, что наиболее результативной является процедура массажа, выполняемая в ванне или бассейне. Благодаря этому получается полностью расслабить пациента и достичь максимально полезного эффекта от действия воздуха и воды.

Гидромассаж может быть рекомендован детям для лечения и реабилитации после травм, патологий опорно-двигательного аппарата, при различных вариантах активности мышц – гипотонуса или гипертонуса.

Польза и вред от гидромассажа в бассейне

Любая ванна, предназначена она для гидромассажа либо нет, оказывает положительное лечебное воздействие на человека: расширяет сосуды, улучшает кровоток, нормализует давление и способствует расслаблению.

Подвергаясь воздействию температуры, чуть выше нормального показателя тела человека, организм запускает процессы регенерации тканей. Происходит улучшение питания и работы внутренних органов. Насыщение кислородом позволяет им получить больше питательных веществ, а нервной системе и мышцам – успокоиться и расслабиться. В результате такого воздействия организм запускает активную выработку гормона счастья – эндорфина, который к тому же выступает в качестве природного лекарства, избавляющего от болезненных ощущений.

Что уж тогда говорить об использовании специализированных технологий для гидромассажа? Во время него происходит усиление всех перечисленных фактов и терапевтического эффекта. При процедуре наблюдается активная стимуляция суставов и нервных окончаний, а в силу направленности воздействия струй воды на абсолютно все части тела, расслабление происходит за меньшее количество времени.

За счет локального и общего воздействия на организм достигаются следующие эффекты:

  • Тонизирующий — происходит стимуляция всех тканей и мышц, нормализуется тонус, а регулировка температуры и степени вибрации способствует усиленному питанию организма. При помощи массажа можно добиться увеличения выносливости и укрепить опорно-двигательный аппарат.
  • Сосудорасширяющий — изменение температуры воды влечет за собой ответную реакцию сосудов – они расширяются и обеспечивают полноценный приток крови к коже и внутренним органам. Происходит насыщение кислородом, что способствует снятию отеков, припухлостей и устранению проявлений застоев в венах и лимфатических сосудах человека.
  • Иммуностимулирующий — получая большое количество питательных веществ, иммунная система человека начинает вырабатывать антитела к патогенам. Закаливанию способствует изменение температуры воды при массаже. При этом минимизируется уровень полученного стресса и укрепляется общая защита организма.
  • Расслабляющий — с помощью вибрации происходит не только устранение спазмов, но и снимается излишнее напряжение с мышц и суставов. Курс гидромассажа, мягко воздействующего на нуждающиеся в лечении области, способен заменить прием медикаментов, призванных избавиться от спазматических проявлений и болей мускулатуры.
  • Антиспастический — спазмы мускулатуры возможно снять, благодаря увеличению притока крови в результате процедуры массажа, и насыщению кислородом и полезными веществами. Таким образом происходит нормализация процессов опорно-двигательного аппарата и сосудов, что избавляет от головных болей, выравнивает артериальное давление и предотвращает другие подобные нарушения.
  • Общеукрепляющий — совокупность всех описанных эффектов от процедуры гидромассажа способствует укреплению организма в целом. Происходит нормализация работы всех органов, суставов, мышц, повышается устойчивость нервной системы человека к любого рода воздействиям.

Термотерапия, которая используется наряду с вибрационным массажем, способна ускорить и улучшить процессы жизнедеятельности организма. С использованием морской соли, различных трав или масел эффект станет еще более ощутимым.

Именно таким путем нормализуется процесс обмена веществ, нарушения которого, как известно, провоцирует появление избыточного веса и нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Снятие болевых ощущений и спазмов происходит за счет расслабления мышц, что также уменьшает негативное влияние на нервную систему организма. Устранение отеков и венозных застоев наблюдается благодаря улучшению работы системы кровоснабжения во время гидромассажа. Все это способствует активизации процессов регенерации в тканях организма человека.

Благодаря таким потрясающим эффектам от применения массажных процедур в бассейне, удается добиться не просто качественного терапевтического лечения, но еще и улучшить внешний вид. Процессы, запускаемые во время гидромассажа, помогают в избавлении от лишнего веса, дряблости, целлюлита, улучшают цвет кожи, состояние волос и ногтей, и прочее.

Подобные воздействия в массажном бассейне очень полезны для работы сердца. Разумные кардионагрузки помогают избавляться от жировых отложений и укреплять сердечно-сосудистую систему.

Психологическое воздействие процедуры также стоит отметить. Пациент избавляется от стресса, нервного напряжения, проблем со сном. Кроме этого, расслабляющее действие массажа уменьшает уровень агрессии человека, снижает раздражительность, приносит спокойствие и безмятежность. То есть приводит в порядок всю нервную систему.

Но гидротерапия способна нанести и вред организму человека при:

  • имеющихся противопоказаниях к процедуре массажа;
  • заражении воды различными видами бактерий или грибком;
  • открытых ран и порезов на поверхности кожи.

Таким образом, прежде чем прибегнуть к лечению курсом массажной терапии, следует сначала получить консультацию врача и его рекомендации. Наличие определенных заболеваний или показаний определяет вид назначаемого гидромассажа.

Виды гидромассажа

В зависимости от конкретной патологии врач выбирает один из типов процедуры:

  • Подводный душевой массаж. Тело пациента погружается в воду, где в течение первых пяти минут на него воздействуют водные потоки. После этого производится точечное воздействие на проблемные участки.
  • Подводный вихревой массаж. Относится к разновидности подводного душевого. В массажной ванне с помощью центробежного насоса создается круговая циркуляция водных потоков.
  • Душ Шарко. Струя воды подается с 3-метрового расстояния. Производится понижение температуры постепенно с 35 до 20 градусов по Цельсию. В начале и конце процедуры используется веерный характер струи, а в основное время массажа – компактный.
  • Сухой гидромассаж. При такой процедуре нет прямого контакта тела с водой. Пациент располагается на специальной поверхности, имеющей гидрофорсунки. Благодаря им, человек чувствует массажное давление водных потоков. Это один из самых новых видов гидромассажа.

Хоть домашний массаж не имеет такого ярко выраженного целебного воздействия на организм, все же, при наличии необходимого оборудования (джакузи или бассейна), его проводить не только можно, но и нужно для того, чтобы снять напряжение, избавиться от спазматических болей.

В целях получения максимальной пользы от гидромассажа в домашних условиях, нужно подачу воды начать с 35 градусов, постепенно доводя до показателя комнатной температуры. Средняя продолжительность процедуры – 15-20 минут. Вы почувствуете, как уходит напряжение из мышц, наступает психологическое расслабление, и останетесь довольны своим внешним видом.

Показания и противопоказания гидромассажа

Гидромассаж применяется в различных областях медицины, в частности: ортопедии, ревматологии, неврологии, в качестве реабилитационной терапии.

С помощью такой процедуры поддаются лечению:

  • Болезни суставов, включая остеохондроз, артрит, подагру, остеопороз, артроз;
  • Нарушения в работе сосудов в организме, в том числе проблемы варикозного расширения вен;
  • Системные заболевания соединительной ткани;
  • Нарушения в процессах метаболизма, влекущие за собой отеки или лишний вес;
  • Восстановление после заболевания суставов воспалительного характера и травм;
  • Сбой работы нервной системы, вегето-сосудистая дистония, стрессы, бессонница и прочее.

Гидромассаж активно применяется и в косметологии, он способен оказать эффективное воздействие на эстетические дефекты – растяжки, шрамы, отдельные кожные воспаления, уменьшая степень их выраженности.

Кроме этого, массажные процедуры могут быть назначены пациенту с целью профилактической подготовки к различным видам нагрузок, для улучшения работы иммунной системы организма либо для формирования психической стрессоустойчивости.

А вот к противопоказаниям относятся:

  • выраженная форма атеросклероза;
  • гипертоническая болезнь наиболее тяжелой степени;
  • активно развивающийся туберкулез;
  • варикозная болезнь в очень выраженной стадии;
  • онкологические заболевания;
  • воспаление стенок вен – тромбофлебит;
  • хроническое заболевание в период обострения;
  • инфекционная болезнь.

Кроме того, гидромассаж противопоказан беременным женщинам, пожилым людям, пациентам, в анамнезе которых перенесенный инфаркт. Так же недопустима процедура проведения массажа тем, кто болен псориазом, атопическим дерматитом, экземой.

Когда осуществлять гидромассаж опасно?

Если дезинфекция бассейна или массажной ванны осуществляется ненадлежащим образом, в них формируются условия повышенной влажности, благоприятствующие появлению и размножению патогенов: грибков, кишечных палочек, микобактерий, стафилококков и других организмов. Эти вредители способны проникнуть в организм человека через его дыхательные пути в то время, когда попавший на поверхность воды пузырек воздуха, лопнет, сымпровизировав действие аэрозоля.

Проводились исследования, во время которых были взяты пробы воды из частных и коллективных бассейнов. Результаты показали, что водопроводная вода из крана содержит примерно 138 патогенов на 1 чайную ложку, а в воде из бассейна – около 2-х миллионов.

Естественно, что содержание джакузи или ванны в таком состоянии, имеет под собой реальную угрозу нанесения вреда здоровью человека, вызвав нарушения в работе дыхательной, мочеполовой системе и кожных покровах. Люди в группе повышенного риска – пожилые, беременные женщины, дети и те, кто страдает слабым иммунитетом.

Поэтому очень важно уделять особое внимание месту и условиям проведения процедуры гидромассажа, чтобы избежать случаев возможного заражения патогенными организмами. Для дезинфекции должны применяться специализированные средства и оборудование.

Кому понадобится лечение гидромассажем?

Гидромассаж, как метод оздоровления, будет способствовать устранению внешних дефектов и недомоганий, с которыми тяжело справляться, используя другие приемы лечения. Кроме того, посодействует в нормализации всех функций организма, а не только улучшит состояние в одном конкретном направлении.

Потому такое воздействие будет актуально для людей:

  • с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата;
  • после травм и имеющих отеки, возникшие в венах и сосудах лимфатической системы;
  • при сбоях обмена веществ;
  • желающих исправить эстетические недостатки;
  • имеющих заболевания внутренних органов;
  • при нарушениях в системе кровообращения;
  • имеющих ослабленный иммунитет;
  • страдающих нарушениями в работе кишечника;
  • нуждающихся в восстановлении после операций пластической хирургии;
  • чувствующих хроническую усталость и слабость;
  • при наступлении периода климакса у женщин;
  • для профессиональных спортсменов;
  • подверженных регулярным нагрузкам или занимающихся тяжелым физическим трудом;
  • нуждающихся в очищении организма.

Если гидромассаж назначается детям, то при проведении процедуры необходимо регулировать напор струи, изменяя давление с учетом особенностей организма ребенка.

Курс массажа довольно часто специалисты рекомендуют сопрягать с другими способами терапии, в частности, с обычным массажем, лечебной физкультурой, лечением с применением магнитного поля.

Основные правила проведения гидромассажа

Положительного и ожидаемого эффекта не даст ни одна процедура, если техника ее выполнения будет не соответствовать правилам. Так, например, гидромассаж под водой проводится не раньше, чем через 2 часа после приема пищи или в утреннее время.

Состоит манипуляция из следующих этапов:

  1. Пациент должен быть погружен в воду, имеющую температуру 30-37 градусов по Цельсию. В нее могут быть добавлены: ароматическое масло, морская соль, отвар полезной травы в целях обеспечения наилучшего эффекта.
  2. Первые пять минут необходимо дать организму для того, чтобы он привык к среде и приспособился к новым ощущениям.
  3. Начинается массаж участков тела с помощью гибкого шланга струей воды напором от 1 до 4 атмосферных единиц.
  4. Массажист постепенно изменяет направление водного потока, напор, силу воздействия струи и температуру. Движения из круговых становятся колебательными. Движение потока воды по телу пациента происходит от периферии к центральным областям, и наоборот.
  5. По окончании процедуры массажа пациенту следует оставаться в ванне следующие пять минут, это время необходимо для расслабления после терапии.

Не должны подвергаться воздействию струй воды молочные железы, половые органы человека, а также левая сторона груди. Массаж брюшной полости следует осуществлять по часовой стрелке, в соответствии с ходом кишечной перистальтики.

Если во время процедуры пациенту становится некомфортно, следует прекратить манипуляции, так как возникновение неприятных ощущений сигнализирует о неверной технике проведения массажа.

На один сеанс в среднем уходит около получаса времени, в некоторых случаях, по показаниям, он может быть увеличен до 45 минут. После гидромассажа не рекомендуется в течение ближайшего часа подвергаться физическим нагрузкам любого типа.

Курс массажа зависит от диагноза и конкретной цели и рассчитан на 10-20 процедур, которые происходят в ежедневном режиме или через день.

Специалисты советуют повторять курс один раз в полгода, чтобы поддерживать и закреплять имеющийся результат.

Заключение

Люди, которые имели удовольствие испытать на себе воздействие гидромассажа, отзываются о процедуре очень положительно. Ведь именно путем сочетания оздоровительных мер и приемов релаксации достигается наибольший терапевтический эффект для нормализации происходящих процессов в организме и улучшения внешнего вида пациента.

Важно помнить, что процедура гидромассажа производится квалифицированным в этой области специалистом после установления диагноза врачом. Оборудование должно быть современным и качественным, соответствовать требованиям безопасности. При таких параметрах возможные риски проявления неприятных последствий терапии сведены практически к нулю.

Комментарии

Написать комментарий